| Дина | Дата: Суббота, 28.05.2011, 23:38 | Сообщение # 1 |
 Ведьмочка
Группа: Проверенный
Сообщений: 1305
|
|
| |
| |
| Дина | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 15:55 | Сообщение # 2 |
|
Ведьмочка
Группа: Проверенный
Сообщений: 1305
| Сон: что мы не знаем о привычных вещах:
Сон - это малоизученное физиологическое состояние мозга, нервной системы и организма, характеризующееся резким снижением подвижности, слабой реакцией на внешние раздражители и особой активностью нейронов головного мозга.
В древности люди считали, что, когда человек засыпает, то его душа на время сна переносится в другой мир. Когда мы спим, то не можем отдавать себе отчет в том, что происходит с нашим организмом. Поэтому о многих вещах, которые происходят с нами во сне, мы даже и не догадываемся.
Ниже приведены интересные факты, касающиеся сна:
- Во сне человек проводит в среднем треть своей жизни.
- Сон человека протекает в пять стадий: переход от бодрствования к сну, засыпание, поверхностный сон, умеренно глубокий сон и глубокий сон.
- На стадии глубокого сна показатели дыхания и кровяного давления самые низкие за день.
- У животных различают три стадии сна: дремота, легкий и глубокий медленный сон.
- Стадия засыпания также называется «быстрым сном». Она характеризуется наиболее активной деятельностью мозга и некоторых мышц.
- Взрослому человеку необходимо 8 часов сна в день.
- Во второй половине ночи наш сон наиболее чуткий. Даже самый незначительный звук может привести к пробуждению.
- Кошки спят в среднем по 18 часов в день, а жирафы не более 20 минут.
- Разбудить ребенка, находящегося в состоянии глубокого сна, гораздо труднее, чем взрослого человека. Часто после насильственного пробуждения дети не понимают, где они находятся и испытывают страх.
- Бессонница ведет к депрессии и излишней нервозности.
- Большинство крупных мышц во время сна пребывают в состоянии паралича. Возможно, наш мозг таким образом не дает нашему телу делать то, что мы делаем сами с собой в наших снах.
- В среднем человек просыпается за ночь пять–шесть раз.
- К четырем утра температура тела здорового человека снижается, а к девяти утра повышается до нормы.
- Во время сна мозг человека не отключается полностью. Поэтому посторонние шумы могут служить причиной пробуждения.
- Женщины и пожилые люди в большей степени подвержены бессоннице, чем мужчины.
|
| |
| |
| НАСТАСЯ | Дата: Воскресенье, 07.08.2011, 16:28 | Сообщение # 3 |
 Милая леди
Группа: Проверенный
Сообщений: 80
Награды: 10
Репутация: 4
Знаки отличия:
Статус:  | МНЕ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ СНЯТСЯ СНЫ... ТОЧНЕЕ Я ИХ НЕ ЗАПОМИНАЮ....)))
|
| |
| |
Город Vision:фэнтези,мистика,готика 
Искусство,история,юмор,проза,стихи 
